BOLANAS.COM - Winger Bhayangkara FC, Saddil Ramdani, sedang mengejar bentuk tubuh kekar dan berotot, menuruti saran pelatih Paul Munster.

Pemain sayap Bhayangkara FC dan tim nasional Indonesia, Saddil Ramdani, mengisi masa pandemi virus corona atau Covid-19 dengan membentuk tubuh berotot.

Saddil Ramdani, pemilik sembilan caps di timnas Indonesia, mengungkap keinginan tersebut juga didorong oleh pelatih Bhayangkara FC, Paul Munster.

Saddil Ramdani, yang memiliki tinggi 172 cm, kini sedang mengejar bobot tubuh menjadi 65 kilogram.

Baca Juga: Sempat Menolak Kelanjutan Kompetisi, Madura United Kini Semringah Sambut Liga 1 2020

Saddil bisa dibilang merupakan salah satu winger terbaik di Indonesia saat ini.

Pertama kali mencuat di Indonesia Soccer Championship 2016 dalam usia 17 tahun, Saddil lantas menjadi andalan timnas Indonesia di level U-19, U-23, hingga senior.

Musim lalu, Saddil bermain untuk klub Malaysia, Pahang FA.

Ia pulang ke Indonesia pada musim ini dengan bergabung Bhayangkara FC.

Saat skuat Bhayangkara FC menjalani latihan mandiri selama pandemi Covid-19, Saddil membebani diri dengan program "menguruskan badan".

Baca Juga: Jelang Dimulainya Liga 1 2020, Bek Persija Jalankan Program Latihan yang Tak Biasa

"Saddil ada program mau kurusin badan, supaya ada peningkatan ototnya. Dari berat 69 kg ke 65 kg," tutur Saddil, dikutip dari Warta Kota (6/7/2020).

Mengikuti saran pelatih Paul Munster, Saddil banyak menghabiskan waktu dengan fitness.

"Awalnya Saddil ingin punya badan berisi dan berbentuk. Katanya harus banyak latihan fitness, pelatih juga berbicara seperti itu," ucap Saddil, dilansir dari Kompas.com (15/7/2020).

"Akhirnya, selama pandemi ini selain latihan rutin, Saddil dengan fitness," tambahnya.

Bahkan, Saddil mengaku sampai menyewa personal trainer untuk membentuk tubuh seperti yang diinginkan.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Jadilah seprti air putih tidak mewah tapi sangat berarti @kelvinalvian27 #anjaikan????????‍????

A post shared by SADDIL RAMDANI (@saddilramdanii) on Jul 7, 2020 at 10:04pm PDT

"Pakai personal trainer biar lebih membentuk dan sesuai dengan fisik dan kebutuhan kita," ujarnya.

"Berat banget tapi harus (dilakukan), kalau tidak dilakukan tidak dapat apa-apa," pungkasnya.

Pemain kelahiran 2 Januari 1999 tersebut pun sudah memamerkan tubuh six pack-nya di akun Instagram pribadinya.

Saddil sendiri selalu bermain dalam tiga laga Bhayangkara FC di Liga 1 2020.

Tiga laga tersebut ialah saat menghadapi Persiraja Banda Aceh, Persik Kediri, dan Persija Jakarta.

Baca Juga: Tersisih dari Kandidat Venue Piala Dunia U-20, Yogyakarta Kini Jadi Rebutan Klub Liga 1