Selama masa libur, para pemain Persija diminta untuk tetap menjaga kondisi masing-masing.
Paul Keenan menjelaskan bahwa program latihan dirancang berbeda untuk setiap pemain.
Hal ini disesuaikan dengan kondisi pemain yang bersangkutan.
"Mereka memerlukan regenerasi dalam tiga hari ini," tutur Paul Keenan.
Baca Juga: Cari Lawan Tangguh, Shin Tae-yong akan Boyong Timnas U-20 Indonesia ke Eropa
"Tapi saya menyiapkan program latihan untuk setiap pemain berdasarkan kebutuhan para pemain selama hari libur."
"Saya buat porsi latihan sesuai kebutuhan mereka, tergantung dengan menit bermain ataupun status cedera mereka," imbuhnya.
Riko Simanjuntak dkk dijadwalkan akan mulai kembali berlatih pada Rabu (21/9/2022).
Paul Keenan berharap para pemain dalam kondisi yang fit saat mulai kembali berlatih.
Mantan pelatih fisik timnas Siprus itu mengatakan bahwa para pemain akan menjalani menu latihan yang berat saat kembali nanti.
"Ini semua dilakukan karena saat mereka melakukan latihan kembali di Sawangan, siklus latihan akan lebih berat dan mereka memerlukan adaptasi," ungkap Paul.
"Maka dari itu saya membuat program untuk para pemain."
"Saat hari pemulihan, program latihan pun berfungsi untuk meningkatkan respons hormonal para pemain," pungkasnya.