BOLANAS.COM - Pelatih fisik menyoroti stamina pemain timnas Indonesia yang masih lemah jelang Piala Asia 2023.
Timnas Indonesia tengah menjalani pemusatan latihan di Turki jelang Piala Asia 2023.
Skuad Garuda terus mendapat penguatan fisik di bawah kepemimpinan pelatih Shin Tae-yong.
Pelatih fisik tim, Shin Sang-gyu, memberikan latihan fisik di tempat fitness.
Asisten Shin Tae-yong itu mengatakan ada beberapa jenis latihan dengan metode gym.
Ia ingin memperkuat fisik dengan berlatih di pusat kebugaran di Hotel Titanic Deluxe Golf Belek, Antalya, Turki, Selasa (26/12/2023).
Baca Juga: Dua Kendala Utama Timnas Indonesia Jelang Piala Asia 2023
"Salah satunya adalah memperkuat otot-otot kecil," kata Shin Sang-gyu.
"Dalam waktu yang diberikan ini, kami memaksimalkannya, supaya dapat hasil yang sempurna," ujarnya menambahkan.
Menurutnya, penguatan otot-otot kecil akan berpengaruh kepada stamina pemain.